Kostenlose Instagram Produktivität Karussell-Vorlage

Focus Reset

Nachtblaues Editorial für Instagram: Text hinter dem Motiv, ein randloses Problem-Slide, eine riesige Zahl und ein Scrapbook aus Polaroids.

Öffnet sich im Editor: Beschreib dein Thema und die KI schreibt jede Slide in diesem Design neu – oder du bearbeitest sie selbst.

Das steht auf den Slides

Slide 1
A 7-slide reset
FOCUS
The quiet skill that beats talent, and how to build it in 90 minutes a day.
Slide 2
01 — The problem
Your day isn’t short. It’s shattered.
Most of us switch tasks every few minutes, and each switch can take up to 23 minutes to fully recover from.
Slide 3
02 — The cost
23
to get back into deep work after a single interruption. One notification can cost you half a morning.
Slide 4
03 — The rules
My 3 non-negotiables
Slide 5
04 — The block
One deep block. Every day.
Pick the one task that moves your week.
Close everything else. Phone goes in another room.
Slide 6
Focus isn’t a mood. It’s a setup.
Tomorrow, 7:00 a.m. Try one block before you open your inbox.
Slide 7
Save this for Monday
Which rule will you try first?
Comment 1, 2 or 3. I read every reply.

Öffne sie im Editor mit „Vorlage nutzen“. Ohne Installation.
Mach sie zu deiner: Gib dein Thema ein und lass die KI jede Slide in diesem Design mit passenden Fotos neu schreiben – oder ändere Texte, Fotos und Farben selbst.
Exportiere in 1080 × 1350 (4:5), ein Bild pro Slide und poste.