modèle de carrousel Threads mythes du fitness gratuit
Mythe ou vérité à la salle
Pour démonter les mythes du fitness : chaque slide oppose le mythe en gris à la vérité en vert acide, en grandes capitales.
- Plateforme
- Threads
- Dimensions
- 1080 × 1350 (4:5)
- Slides
- 6
- Prix
- Gratuit
S’ouvre dans l’éditeur : décrivez votre sujet et l’IA réécrit chaque slide dans ce design, ou modifiez-le vous-même.
Le contenu des slides
- Slide 1
Stop believing these
4 gym myths that are wasting your time
The myth, then what the research actually says →
- Slide 2
Myth #1
Truth
Cardio helps you recover
Moderate cardio barely dents strength gains and makes you fitter between sets. Just don’t sprint right before leg day.
- Slide 3
Myth #2
Truth
Progress means it worked
Soreness mostly tracks how new an exercise is. Track your lifts instead.
- Slide 4
Myth #3
Truth
You can’t pick where it goes
Crunches build abs; they don’t burn the fat on top. Overall diet and training do.
- Slide 5
Myth #4
Truth
Lifting makes you strong
Building big muscle takes years of deliberate effort. You won’t wake up huge.
- Slide 6
Which one did you believe?
Reply with the myth your gym still swears by.
Comment utiliser ce modèle Threads
- Ouvrez-le dans l’éditeur avec « Utiliser ce modèle ». Aucune installation.
- Personnalisez-le : saisissez votre sujet et laissez l’IA réécrire chaque slide dans ce design avec des photos assorties, ou modifiez vous-même les textes, les photos et les couleurs.
- Exportez en 1080 × 1350 (4:5), une image par slide, puis publiez.
